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如何为产妇催乳?

作者:石家庄月嫂 添加时间:2018-01-12 16:08

       母乳喂养是刚出生宝宝的最佳食物,母乳的营养均衡并且价值高,能够补充宝宝需要的所有营养,但是由于新妈妈母乳不足,导致不能提供给宝宝充足的营养,所以如何为产妇催乳就成了妈妈们最关心的问题,那么到底如何为产妇催乳呢? 

       按摩类 

       手法疏通乳腺 主要是通乳。对于产后时间短、乳腺不通的人管用。 

       食疗类 

       对于产后任何时候都适合的,但是一般由于个人的选材、做法等不同而产生效果差异。例如: 

       1、黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。 

       2、猪蹄1对,茭白15克,通草10克,煨汤或煮熟吃。 

       3、花生米炖猪蹄或炖猪肚或猪舌头,或用花生米与大米同煮粥。 

       4、冬瓜皮煮鲢鱼。 

       5、红小豆煮粥,加红糖。 

       6、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。 

       7、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。 

       8、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。 

       催乳中药类 

       这类中药已经有很长历史了。比如: 

       1、王不留行、通草、穿山甲等。 

       2、蒲公英、天花粉、黄芪等。 

       3、成品类:乳母乐、金装乳母乐、增乳膏等。


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